Баня ''Місто'' - это турецкая баня до 50°С, финско-русская баня (от 40°С до 110°С), джакузи, бассейн с неоновой подсветкой и двойной очисткой воды: песочным фильтром и обеззараживанием серебром, мини-бар и уютный интерьер. Баня ''Місто'' поможет Вам отвлечься от реальности и окунуться в мир удовольствия.

Тарифы на посещение бани

    Баня клуба ''Місто'' предлагает Вам разнообразные виды массажа, которые проводит высококвалифицированный специалист:
1. Общий, гигиенический, оздоровительно-профилактический.
2. Банный
3. Медовый, солевой, баночный, обертывания.
4. Тонизирующий при гиподинамии, депрессии.
5. Комбинированный, виброаппаратный
6. Специальный, при сексуальных расстройствах, фригидности, для развития чувственности, китайский ДАО, бархатный.
7. Аромассаж с эфирными маслами, ароматическими мазями
8. Восстанавливающий обмен веществ (лишний вес, целлюлит, подагра).
9. Косметический, предотвращающий преждевременное старение, устраняющий морщины, приводящий в укреплению волос.
10. Расслабляющий при физических и нервных перенапряжениях, бессоннице.
11. Исправляющий нарушение осанки, изменения в мышцах.
12. Спортивный, как предварительный, так и восстанавливающий
13. Местный, для различных участков тела.
14. Детский.
15. Помогающий при заболеваниях нервной системы (радикулиты, нарушения седалищного нерва, общие неврозы, невралгия, парезы, параличи).
16. Помогающий при болезни суставов, различных повреждениях.
17. Помогающий при заболевании дыхательных путей, при пневмонии и бронхите.
18. Урологический: массаж предстательной железы, мочеполовой системы, помогающий при простатите.
19. Антигеморройный, лечение и профилактика.

О пользе русской бани и финской сауны

     В народе издавна живёт поговорка: баня парит – здоровье дарит. И это не случайно. Ведь история бани — это история человечества! Известно, что египетские жрецы в течение суток парились четыре раза: два раза днём и два раза ночью. Везде имелись прекрасно устроенные бани, доступные каждому. Любовь к бане и массажу, умеренность в еде позволяли египтянам поддерживать стройность фигуры и помогали успешно бороться с преждевременной старостью. Египетские врачи того времени считались лучшими в мире, а их искусство в лечении разных болезней не обходилось без бани. Как написано в одном древнем трактате, десять преимуществ дает омовение: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин. Отметим, что тот, кто понимает толк в парной бане, ходит туда не столько, чтобы помыться, сколько погреться и пропотеть. Прогревание приводит к благотворному изменению функционального состояния органов и систем организма, усилению обмена веществ, способствует развитию защитных и компенсаторных механизмов. Объясняется это благоприятным воздействием тепла и потения на сердечно–сосудистую, дыхательную, терморегулирующую и эндокринную системы у большинства людей. Баня успокаивает нервную систему, восстанавливает бодрость, повышает умственные способности.  За один банный сеанс выделяется от 500 до пота. Пот уносит с собой не только излишки тепла. С потом выходят наружу соли натрия, хлориды, молочная кислота, мочевина — конечные продукты обмена, вредные. Мы хотим порекоммендовать Вам лучший метод купания в сауне. Проще всего этот метод можно описать следующим образом. Традиционное купание в сауне выглядит примерно так: парение следует начинать с купания в душе. Помывшись мочалкой и завернувшись в чистое полотенце Вы можете заходить в сауну. Время от времени Вы подливаете немного воды на камни, что увеличивает влажность и ощущение тепла будет более острым, когда тепло ''приникает под кожу''. Если в сауне слишком жарко, сидите на нижней лавке (тепло поднимается вверх). Попробуйте париться с эссенциями: мятной, эвкалиптовой, березовой и т.д., размешав их предварительно в подливаемой воде. Вы откроете для себя новое ощущение пребывания в сауне. Когда Вы начнете потеть, пора идти опять в душ. Поры достаточны открыты и Вы можете хорошо вымыться. Затем опять возвращайтеь в сауну. Продолжайте купание вперемежку в сауне и в душе. В конце подлейте побольше воды на камни, чтобы затем насладиться охлаждающим душем. После парения хорошо отдохните в удобной обстановке. Выпейте холодный напиток и наслаждайтесь приятным ощущением душой и телом! Банная процедура способствует энергичному выводу шлака, а следовательно, облегчает работу почек, улучшает водно–солевой баланс. Баня улучшает и белковый обмен. А белки — фундамент всего живого, без них невозможна жизнь.

Пар. Как его приготовить

     Надо продегустировать пар. На верхней ступеньке воздух не должен обжигать и сушить носоглотку. Тогда пар будет мягким, легким. 
     Как приготовить ''вкусный пар''? Существует множество рецептов. Удобно смешивать ароматические и целебные настои в тазу и поддавать их в печь ковшиком - небольшими порциями.
     Можно добавлять в кипяток настой липового цвета, березы, душистого чая, мяты, лечебной ромашки, хвои.
     От кваса и пива в парилке воцаряется хлебный дух, от настоев душистых трав - чудесные запахи лета, а береза и хвоя привносят в парилку лесной аромат. Вместо еловых иголок можно использовать хвойный экстракт, который продается в аптеках.
Все эти ароматы не только повышают настроение. Полезные вещества, проникая через дыхательные пути и расширенные поры в организм, благоприятно влияют на центральную нервную систему. Это, в свою очередь, сказывается на деятельности различных органов и систем, особенно сердца и сосудов. 
     Хвойным настоем можно даже обрызгать стены. В парной, благоухающей хвоей, легко себя чувствуют очень усталые люди, гипертоники (если им рекомендована баня), люди с расстроенной нервной системой. Такая баня повышает тонус.
Хорош и табачный парок. Дым от сигареты никогда не покажется мне приятным, потому что он несет людям только вред. А вот сам табак, если он хороший, обладает приятным ароматом,- ведь это высушенная трава. На нем тоже можно заваривать пар.
На Урале пар часто делают с настоем листьев хрена. Или добавляют в воду настой чебреца, калуфера, донника. Иногда пучки ароматных трав кладут на полки. Пар, настоянный на травах, дает прекрасный ингаляционный эффект, особенно когда тело распарено.
     Удивительно действует на организм горчичный пар. В сырую, зябкую погоду он особенно полезен - как профилактика от простуды. Его готовят просто: добавляют в горячую воду чайную ложку горчицы (предварительно хорошо прожаренной). В старину горчицу различали по сортам: сарептийская, белая, черная, абиссинская. Считали, что в каждом сорте содержатся свои, очень полезные для человека вещества: "Пряные запахи и вкусы естественно оживляют и ободряют телесные чувства здоровых и недугом одержимых".